Багато хто з нас стикається з порушеннями сну, які виражаються у вигляді раптового пробудження серед ночі. Як виявилося, ця проблема має наукове та ненаукове пояснення. Редакція FashionHub вирішила розібратися у причинах її виникнення.
Що каже медицина
Раптові пробудження посеред ночі, після яких людині не вдається тривалий час заснути, можуть бути зумовлені хронічною стресовою ситуацією. Впоратися з нею мозку не вдалося, що призвело до розвитку депресивної реакції. У момент перезбудження мозок виділяє більше кортизолу та андреналіну. В результаті людина різко прокидається.
Китайська медицина пояснює раптові пробудження блокуванням енергії ци в одному з органів людського організму. Якщо людина здорова, то ця енергія вільно тече крізь її тіло.
Що каже езотерика
Езотерики пояснюють цю проблему діями Ангелів-охоронців. Нібито вони будять нас у певний момент, щоб ми мали змогу врятувати себе та близьких. Ще однією причиною раптового пробудження може бути заздрість недоброзичливців
За словами езотериків, людина прокидається вночі від почуття дотику за плече, поштовху в бік або голосу, що шепоче: «Вставай». Вони рекомендують дякувати Ангелу-охоронцю за пробудження, а також бажати щастя та здоров’я своїм близьким.
Народні прикмети
Відповідно до прикмет людям, які раптово прокидаються в інтервалі 02:00-03:00, просити когось про допомогу для вирішення цієї проблеми не варто. Їм слід дослухатися до внутрішнього голосу. Інтуїція обов’язково підкаже, як вчинити правильно.
Якщо пробудження о третій годині ночі відбувається із завидною регулярністю, це означає, що людині хтось намагається завдати шкоди з допомогою прийомів чорної магії (наведення порчі, приворотний обряд тощо.).
