×

Топ-5 продуктов, провоцирующих появление морщин на лице

Бытует мнение, что стрессы, хронический недосып и алкоголь являются основными причинами старения. На самом деле это не так. Проведенные учеными исследования показали, что в роли катализаторов утраты молодости могут выступать продукты питания. Редакция FashionHub отобрала пять продуктов, употребление которых на постоянной основе может привести к преждевременному старению нашего организма.

Сахар, конфеты и пирожные

Для замедления процессов старения первым делом необходимо исключить из суточного рациона продукты с высоким содержанием сахара. Они способствуют старению кожи, возникновению на лице морщин, замедлению обмена веществ и набору лишнего веса. Кроме этого, сладости притягивают свободные радикалы, которые убивают организм изнутри.

Алкоголь

Спиртные напитки обезвоживают организм. Кроме этого, они поглощают витамины A, B и C, которые используются для работы всеми системами нашего тела. Витамины отвечают за молодость кожи и жизненный тонус. Алкоголь расщепляет минералы, которые поддерживают молодость тела. Злоупотребление спиртным приводит к ускорению процессов старения.

Злаки и картофель

Мы ничего не получаем от белого хлеба, выпечки из белой муки, картофеля и риса, кроме лишних калорий. Во время расщепления в организме из этих продуктов выделяется сахар, который разрушает эластичность кожи. Из-за этого на ней начинают появляться морщины и изломы.

Трансжиры

Под трансжирами следует понимать искусственные жиры, которые содержатся в снеках, печенье, конфетах, полуфабрикатах, бургерах, маргарине, майонезе и других продуктах длительного хранения. Они провоцируют в организме воспалительные процессы, которые сопровождаются преждевременным старением. Трансжиры негативно влияют на печень, обезвоживают клетки кожи и нарушают работу сердечно-сосудистой системы.

Продукты из обработанного мяса

В продуктах из обработанного мяса содержатся консерванты и соль. Копчености, бекон и колбасы расщепляют в организме витамины группы B, от которых прямо зависит молодость нашего организма. Мясные полуфабрикаты могут стать причиной воспаления кожи и образования отеков.

Leave a Reply

Последние статьи
10:32 15.07.2024
Топ-5 преимуществ семян чиа для здоровья
09:32 15.07.2024
Выбираем самые трендовые джинсы на осень 2024: модели, фото
10:32 14.07.2024
Что будет с организмом в случае полного отказа от хлеба
09:32 14.07.2024
Как стильно сочетать юбки с рубашками в осенних образах 2024: примеры, фото
10:32 13.07.2024
Пять продуктов для ужина, которые помогут похудеть
09:32 13.07.2024
Лето в стиле Paco Rabanne: повторяем образы с модного показа
16:59 12.07.2024
Последствия кодирования от алкогольной зависимости
10:32 12.07.2024
3 рекомендации по интуитивному питанию, которые реально помогают похудеть
09:32 12.07.2024
5 ювелирных трендов в стиле новый бохо-шик с показов осень 2024
17:22 11.07.2024
Что необходимо приобрести перед тем, как завести кота?
16:38 11.07.2024
Как правильно выбрать золотое кольцо: советы, рекомендации
13:36 11.07.2024
Шатуш: искусство создания естественных бликов в волосах
10:32 11.07.2024
5 способов сокращения потребления соли без принесения в жертву вкуса
09:32 11.07.2024
Лето в стиле Alexander McQueen: пробуем повторить образы с показа
15:52 10.07.2024
Спрей для волос: секреты идеальной укладки
Все статьи