С приходом октября на улице заметно похолодало. Многие из нас уже успели достать из шкафа теплые вещи. Сарафаны и купальники можно сложить на верхней полке до следующего лета. Не торопитесь убирать из косметички солнцезащитный крем. В этом году он вам еще пригодиться.
Облака не обеспечивают защиту от солнца
Бытует мнение, что солнцезащитный крем необходим сугубо для пляжного отдыха. На самом деле это не так. Чаще всего кожа получает повреждения не во время отпуска, а в повседневной жизни. Солнечные лучи воздействуют на кожный покров круглый год. Именно поэтому для предупреждения преждевременного фотостарения дерматологи рекомендуют пользоваться SPF-средствами осенью.
Безусловно, УФ-индекс осенью гораздо ниже, чем летом. Отчасти это объясняется облачностью. Вместе с тем облака не обеспечивают коже 100% защиту от ультрафиолетовых лучей. Даже если на улице пасмурно и вы не видите солнца, то знайте, что ваша кожа продолжает оставаться под вредным воздействием солнечных лучей.
Что происходит с кожей, которая находится под УФ-излучением
Воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к генетическим изменениям кожи, предраковым или раковым поражениям. Наряду с этим, УФ-излучение лишает кожу эластичности. В результате на ней начинают образовываться морщины.
По словам дерматологов, под воздействием УФ-излучения структурные белки эластин и коллаген начинают распадаться. Из-за этого тонкие линии и морщины образуются преждевременно. Кроме этого, на коже могут появляться участки темного обесцвечивания и солнечные пятна.
Как защитить кожу осенью
Дерматологи рекомендуют продолжать использование SPF-средств с приходом осени, если вы находитесь на свежем воздухе больше 2-3 часов в день. Это может быть солнцезащитный крем SPF 30, который защищает кожу от UVA- и UVB-лучей. Для осенних дней этого уровня защиты более чем достаточно.
