×

Гусячі лапки: як прибрати зморшки біля очей і освіжити погляд

Гусячі лапки, або тонкі зморшки навколо очей, можуть бути викликані різними факторами, такими як вплив сонячних променів, нестача догляду за шкірою або просто старіння. Як же уповільнити їхню появу чи прибрати? Існує безліч способів боротьби з цим небажаним проявом старіння. Ми розглянемо кілька секретів експертів щодо усунення “гусячих лапок” у домашніх умовах.

Правильний догляд

Експерти згодні: основа успішної боротьби зі зморшками – правильний догляд за шкірою. Використовуйте зволожуючі креми, що містять ретинол, гіалуронову кислоту та вітамін С. Ці компоненти допоможуть підтримувати пружність шкіри та стимулювати її регенерацію.

Масаж обличчя

Регулярний масаж обличчя може покращити кровообіг та стимулювати виробництво колагену. Фокусуйтеся на області навколо очей, м’яко масажуючи та розгладжуючи шкіру для зменшення зморшок.

Використовуйте маски

Експерти рекомендують використовувати маски з природними інгредієнтами, такими як алое вера, огірок та зелений чай. Компреси з рожевою водою або холодними ложками також допоможуть зняти набряклість та покращити зовнішній вигляд шкіри навколо очей.

Захищайтесь від сонця

Сонячні промені є одним із головних винуватців появи зморшок. Використовуйте сонцезахисний крем із високим SPF, а також носіть сонцезахисні окуляри для запобігання пошкодженням ультрафіолетового випромінювання.

Правильне харчування

Здорове харчування з високим вмістом антиоксидантів, таких як вітамін Е та бета-каротин, сприяє покращенню стану шкіри. Включайте в раціон фрукти, овочі, горіхи та рибу, щоб підтримувати здоров’я шкіри зсередини.

Зволоження

Не забувайте про важливість зволоження шкіри. Використовуйте зволожуючі гелі та креми, щоб запобігти появі зморшок та покращити загальний стан шкіри навколо очей.

Вправи для лиця

Існують вправи, спрямовані на зміцнення м’язів навколо очей, що допоможе зменшити глибину зморшок. Спробуйте легкі масажні рухи та вправи, призначені для тренування м’язів обличчя.

Залишити відповідь

Останні статті
10:32 14.02.2025
Модні луки 2025: стильні та небанальні рішення на будь-який випадок
09:32 14.02.2025
Вживання червоного м’яса щодня: всі за і проти
10:32 13.02.2025
Які сумки будуть у моді цієї весни: 5 найтрендовіших моделей
09:32 13.02.2025
Найкращі спеції для схуднення: цей список стане у нагоді кожному
10:32 12.02.2025
Модні тренди з 1980-х, які стали актуальними у 2025
09:32 12.02.2025
Скільки часу потрібно ходити щодня, щоб спалити жир на животі
10:32 11.02.2025
Що буде модним навесні 2025: 5 гарячих трендів
09:32 11.02.2025
5 вагомих причин включити горіхи кешью у свій раціон
21:59 10.02.2025
Лужна вода: види, користь та методи отримання за допомогою фільтрації
10:32 10.02.2025
Як створити образ у стилі Гетсбі
09:32 10.02.2025
Чим замінити цукор без шкоди здоров’ю: найкращі натуральні підсолоджувачі
10:32 09.02.2025
З чим поєднувати ботфорти у весняному сезоні 2025
09:32 09.02.2025
Як чорний чай впливає на здоров’я: 5 переваг напою
14:32 08.02.2025
Які джинси будуть у тренді цієї весни: 5 найстильніших моделей
13:32 08.02.2025
5 найкращих способів розслабитися після трудового дня без смартфона в руках
Всі статті