×

Гусячі лапки: як прибрати зморшки біля очей і освіжити погляд

Гусячі лапки, або тонкі зморшки навколо очей, можуть бути викликані різними факторами, такими як вплив сонячних променів, нестача догляду за шкірою або просто старіння. Як же уповільнити їхню появу чи прибрати? Існує безліч способів боротьби з цим небажаним проявом старіння. Ми розглянемо кілька секретів експертів щодо усунення “гусячих лапок” у домашніх умовах.

Правильний догляд

Експерти згодні: основа успішної боротьби зі зморшками – правильний догляд за шкірою. Використовуйте зволожуючі креми, що містять ретинол, гіалуронову кислоту та вітамін С. Ці компоненти допоможуть підтримувати пружність шкіри та стимулювати її регенерацію.

Масаж обличчя

Регулярний масаж обличчя може покращити кровообіг та стимулювати виробництво колагену. Фокусуйтеся на області навколо очей, м’яко масажуючи та розгладжуючи шкіру для зменшення зморшок.

Використовуйте маски

Експерти рекомендують використовувати маски з природними інгредієнтами, такими як алое вера, огірок та зелений чай. Компреси з рожевою водою або холодними ложками також допоможуть зняти набряклість та покращити зовнішній вигляд шкіри навколо очей.

Захищайтесь від сонця

Сонячні промені є одним із головних винуватців появи зморшок. Використовуйте сонцезахисний крем із високим SPF, а також носіть сонцезахисні окуляри для запобігання пошкодженням ультрафіолетового випромінювання.

Правильне харчування

Здорове харчування з високим вмістом антиоксидантів, таких як вітамін Е та бета-каротин, сприяє покращенню стану шкіри. Включайте в раціон фрукти, овочі, горіхи та рибу, щоб підтримувати здоров’я шкіри зсередини.

Зволоження

Не забувайте про важливість зволоження шкіри. Використовуйте зволожуючі гелі та креми, щоб запобігти появі зморшок та покращити загальний стан шкіри навколо очей.

Вправи для лиця

Існують вправи, спрямовані на зміцнення м’язів навколо очей, що допоможе зменшити глибину зморшок. Спробуйте легкі масажні рухи та вправи, призначені для тренування м’язів обличчя.

Залишити відповідь

Останні статті
15:43 23.04.2024
Ювелірні прикраси, що ніколи не виходять з моди
15:35 23.04.2024
Заробіток на вишиванні: цікаві ідеї
15:31 23.04.2024
Способи інтеграції англійської мови в повсякденне життя
10:32 23.04.2024
Фалафель і паніні можуть вбити: МОЗ назвав страви, що підвищують ризик смерті
09:34 23.04.2024
Найактуальніші сукні літнього сезону 2024: трендові моделі, фото
17:17 22.04.2024
Як вибрати алмазну мозаїку та аксесуари для неї: поради експертів
10:33 22.04.2024
П’ять простих вправ для зменшення талії після 40 років: опис, фото
09:33 22.04.2024
З чим поєднувати спідницю міді у літньому сезоні 2024: трендові моделі, фото
11:34 21.04.2024
Лікувальний відпочинок у Карпатах в «Ізки»
10:33 21.04.2024
Їсти і не гладшати: 6 продуктів для щоденного вживання без набору ваги
09:33 21.04.2024
Весняний колорблок: найстильніші поєднання кольорів 2024 року
10:32 20.04.2024
Здоровий початок дня: прості ранкові процедури, що допомагають схуднути
09:33 20.04.2024
Як носити сукню з кросівками у 2024 році: 5 модних образів знаменитостей
11:58 19.04.2024
Що робить волейбольні кросівки Asics унікальними
10:33 19.04.2024
Сидяча робота: ТОП-5 простих вправ для позбавлення від болю в спині
Всі статті