×

5 продуктів, які швидко виведуть токсини з організму

При виникненні легкого нездужання чи появі симптомів захворювання більшість людей поспішає випити пігулку з домашньої аптечки чи записатися на прийом до лікаря. Тим часом досить часто природні ресурси виявляються ефективнішим засобом від недуги, ніж традиційні ліки. Редакція FashionHub підібрала 5 продуктів, за допомогою яких можна швидко вивести з організму токсини.

Червоний буряк

Цей коренеплід по праву вважається «чистильником» організму номер один. У ньому багато клітковини, фосфору, міді, вітаміну С та органічних кислот. Вони знищують у кишечнику «погані» бактерії та покращують травлення. Крім цього, у червоному буряку міститься речовина бетаїн. Завдяки їй печінка починає ефективніше виводити токсини з організму. У буряку присутні фолієва кислота, яка сприяє омолодженню клітин, і кварц, що покращує стан нігтів, волосся та шкіри.

Білокачанна капуста

У білокачанній капусті багато харчових волокон, що «зв’язують» токсини та важкі метали з метою подальшого виведення через кишечник. Крім цього, у капусті містяться органічні кислоти, які нормалізують мікрофлору органів травної системи. Капуста є джерелом рідкісного вітаміну U. Він здатний загоювати виразки, стимулювати синтез вітамінів і «знешкоджувати» небезпечні для організму хімічні речовини.

Часник

Один зубчик часнику містить понад 400 компонентів, що сприяють зниженню рівня «поганого» холестерину в крові та очищенню судин. Крім цього, корисні компоненти часнику знищують гелікобактер та дифтерійну туберкульозну паличку, виводять глистів та пригнічують клітини мультиформної гліобластоми.

Авокадо

Широкій публіці властивості цього фрукта відомі мало. Тим часом авокадо є джерелом глютатіону, здатного «розвантажувати» печінку шляхом блокування 40 різних канцерогенів. Поряд з цим він забезпечує клітини киснем, покращує травлення та нормалізує рівень холестерину.

Журавлина

Ця ягода входить до найсильніших «природних» противірусних засобів і антибіотиків. Журавлина сприяє очищенню сечовивідних шляхів та сечового міхура від шкідливих бактерій. Крім цього, вона «бореться» з появою бляшок та тромбів у судинах та утворенням ракових клітин.

Залишити відповідь

Останні статті
16:33 20.05.2024
Як засоби з бензоїл пероксидом допомагають подолати акне
10:32 20.05.2024
6 ознак, що настав час записатися на прийом до психолога
09:31 20.05.2024
Найкращі вбрання знаменитостей на 77-му Канському кінофестивалі
16:34 19.05.2024
Pinko: вбрання, що підкреслює вашу ідентичність
10:32 19.05.2024
4 звички, які сприяють продовженню життя на 5 років
09:32 19.05.2024
Топ-5 стильних сорочок на літо 2024 року: фасони, фото
10:32 18.05.2024
4 вуглеводи, що прискорюють метаболізм і допомагають схуднути
09:32 18.05.2024
Модні джинси карго в літньому сезоні 2024: поєднання, фото
14:56 17.05.2024
Що можна подарувати дружині на Новий рік: топові ідеї
10:32 17.05.2024
Топ-6 корисного для організму насіння, яке слід їсти цього літа
09:32 17.05.2024
Актуальні моделі жіночих літніх штанів на літо: моделі, фото
08:43 17.05.2024
Інтер’єрні лайфхаки з використанням шпалер: як зробити кімнату більш просторою
11:06 16.05.2024
Чиста та якісна вода – чому важливо її вживати
10:32 16.05.2024
7 продуктів, відмова від яких дозволить вам схуднути до літа
09:30 16.05.2024
Популярні тканини для літнього одягу у 2024 році: тренди, фото
Всі статті